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仕事。
5時起き。朝ご飯、ゴミだし、出勤。7時、職場着。
メール処理、勤怠、終日研修。密度が濃く、ぐったり。参加者の評判はよく、企画者として、うれしい。定時退勤。
帰宅。洗濯物のかたづけ、Ｍちゃんの明日の準備など。
晩ご飯、Ｋさん制作のさんまの塩焼き、ほか。
Ｍちゃんと風呂入って、ちとネットして、寝る。ちと下降気味。