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仕事。
5時起き。洗濯、朝ご飯、Ｍちゃんおむつ交換、ゴミだし、出勤。
朝イチ、上司と打ち合わせ。作業。10時過ぎ、出張。某施設訪問。どこも大変なり。昼前、職場に戻る。訪問記録を作成。職場を出る。
研修先の往路で昼ご飯。コンビニのパン。
午後、研修。医療から見る発達障害の支援の話。講師のお医者さんの話はロジカルでとてもわかりやすい。近年の脳科学の動向もよくわかった。4時、終了。時間休暇をとって、直帰。
帰路、寄り道して、ＣＤショップ、ケーキ屋さんで買い物。帰宅。
晩ご飯、Ｋさん制作のから揚げ、ポテトサラダ、モロヘイヤスープ、ほか。旨い。がっつり。食後、ケーキ。
ぐずるＭちゃんをあやす。おとなしくなって、しばしネット。その後Ｍちゃんと風呂。今日も早寝。