仕事。 6時起き。洗濯、朝ご飯、ゴミだし、出勤。 8時到着。ミーティング2つ。ほか雑務。昼前、職場を出る。 出張先までの途上で昼ご飯、ラーメン。 午後、某所で研修の司会と助言。助言というのもおこがましく、参加者に語ってもらうことに専念。5時、終了…