『課外授業〜ようこそ先輩〜「わたしのからだに目覚めよう」田中泯（舞踏家）』 からだが動いて、気持ちがかわっていく。ひとりで在ること、からだで感じることの大切さが子どもたちに伝わっていく。田中泯、すてきなり。 『コラボ☆ラボ 〜夢の音楽工房〜「#…

今日も休み。朝起きて、洗濯など。 昼ご飯、トースト。食後、Ｋさんと2人でヨガ教室に行く。最初の呼吸法の時間ですぐに意識がとぶ。疲れている。1時間半強、からだをゆっくり動かす。 帰宅して、外出。買い物して、晩ご飯、自然食のバイキング。腹いっぱい…