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休み。
7時起き。洗濯、朝ご飯。8時、外出。月に一度の通院。帰宅。
掃除して、10時、外出。鍼灸院で鍼。「ストレスが出てますね」とのこと。小1時間、爆睡。帰宅。
頭痛がひどく、また昼寝。
2時ごろ起きて、昼ご飯、Ｋさん制作のどんぶり。
食後、また寝る。4時、起きて、3人で外出。買い物して、公園でＭちゃんをすべり台に乗せる。帰路、保育所友の夫婦と会って、立ち話。帰宅。
Ｍちゃん、断乳の儀式。半べそながらおっぱいをあきらめる。
晩ご飯、豚肉の香味焼き。
Ｍちゃんが晩ご飯中にうつらうつらと船をこぎ出し、あわてて風呂に入って、寝かす。あと、ちとネットして、寝る。