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休み。
7時起き。洗濯、朝ご飯、ゴミだし、掃除。Ｍちゃん見ながら少しネット。11時過ぎ、外出。バスに乗って某所へ。途中で弁当を買う。Ｋさんと合流。
昼ご飯、そのお弁当。
ＫさんがＭちゃんに授乳。Ｋさんと別れて、Ｍちゃんと帰宅。晩ご飯の準備、洗濯物のとりいれとかたづけ、読書など。5時過ぎ、Ｋさん帰宅。
晩ご飯、鮭の塩焼き、じゃがいもと大根とにんじんのみそ汁、小松菜とあげの煮びたし、きんぴらごぼう、大根の葉の炒めもの。われながらうまくできた。
新聞読んで、Ｍちゃんと風呂。Ｍちゃんを寝かせて、しばらくして寝る。