休み。 7時起き。洗濯、Ｍちゃん朝ご飯、朝ご飯、ゴミだし、Ｍちゃん保育所準備。外出。 Ｍちゃんを保育所へ送る。帰宅。 新聞読んで、ちとネット。 11時、Ｋさんと外出。鍼灸院で鍼治療。 終了後昼ご飯、近所のうどん屋さんで野菜天カレーうどん。 帰宅。掃…